Coronavirusul și sănătatea mintală

Adrian Secelean Pandemia actuală cauzată noul coronavirus, mai ales de numărul mare de infectări din ultima perioadă, a devenit una înfricoșătoare și implicit, chiar dacă nu recunoaștem, ne-a afectat emoțional. De aceea, este important să fim informați corect. Trebuie să ne menținem starea de bine în astfel de perioade. Câteve sfaturi importante de la oameni avizați, psihologi, sunt bine venite pentru sănătatea mintală în aceste perioade în care se discută mult despre potențialele riscuri la adresa sănătății fizice. Aceștia recomandă să încercăm să evităm știrile false și să ne informăm…

Mai mult...

După blocuri

Ana Berar Trebuie să umblăm pe jos. E cel mai bun exercițiu pentru a te menține în formă, nu costă nimic și e la îndemâna oricui. Normal că știu asta, așa cum știu ca trebuie să consumăm 2 litri de lichide pe zi. Însă când medicul mi-a scris pe foaia medicală la secțiunea recomandari plimbare zilnică și, mai mult, mi-a spus apăsat lucrul acesta, mi-am zis că nu e de glumă. Deci pantofi sport, un hanorac și la plimbare cu mine! Am ales un traseu pe care l-am mai făcut,…

Mai mult...

Situație „explozibilă”

Daniel Săuca De ce ne-a fost frică n-am scăpat: au „explodat” cazurile de infectare cu noul coronavirus și în România. Există vinovați sau pur și simplu nu avem ce face? Din sutele, miile de opinii exprimate în spațiul public pe această temă am ales pentru rubrica de azi un fragment din comentariul lui Petre M. Iancu de pe Deutsche Welle: „Tentaţia introducerii de noi restricţii şi interdicţii care mai de care mai draconice e mare. Căci e lesne şi dă bine să spui «nu», să dai impresia că, fiind în…

Mai mult...

Noi fragmente din haos

Daniel Săuca „Poliţia va face controale în civil pentru a-i depista şi amenda pe cei care nu respectă măsurile de protecţie împotriva noului coronavirus, potrivit unor surse guvernamentale. Decizia a fost luată după ce autorităţile au constatat că mulţi oameni respectă aceste măsuri doar când în zonă sunt forţe de ordine, dar le ignoră în absenţa acestora” (adevarul.ro). Păi, și dacă polițiștii vor fi în civil cum își vor da seama oamenii că au de-a face cu forțe de ordine? „Purtătorul de cuvânt al Patriarhiei: Pentru prezervarea libertăţii religioase, măsurile…

Mai mult...

Ce-am avut și ce-am pierdut

Daniel Mureşan Principalul lucru evidențiat de alegerile locale din Zalău a fost că PSD nu a murit. Este bolnav, dar nu a murit, poate chiar își revine. Și asta datorită lui Ionel Ciunt, care a avut de-a lungul celor patru ani o campanie de imagine bună. Uneori exagerată, făcută de personaje dubioase, dar în general a prins la un electorat de stânga semicaptiv. Nici nu era greu să performeze după un mandat PNL anost, fără viață. A continuat unele proiecte ale predecesorului, a început altele, pe unele le-a terminat, pe…

Mai mult...

Lupta pentru putere

Daniel Săuca Lupta pentru putere continuă și pe mândrele plaiuri sălăjene. Deja, unor câștigători victoria le-a luat mințile. Mă gândesc ce vor face după o lună de șefie dacă de pe acum au un comportament dictatorial, sfidător, răzbunător, prostesc. Apucăturile de acest fel nu sunt specifice doar reprezentanților unui partid, așa cum le place unora să creadă și să afirme obositor. Mielușeii din campanie transformați în lupi după, să nu le zicem deocamdată baroni, nu sunt o invenție fesenistă. Nici traseismul politic, în fapt lupta penibilă pentru putere, lupta cu…

Mai mult...

Un fleac, i-am mai prostit o dată!

Șeful de la București al social-democraților are, din păcate, ocazia să afle pe pielea lui, ce înseamnă să fii ca popii aceia care una spun și alta fac. Venit la Zalău în ultima zi de campanie electorală, vineri, exact atunci când orice conferință de presă ori anunț nu mai putea fi publicat astfel încât să mai existe și un sens în asta (ziarele urmând să apară luni, după alegeri), președintele Ciolacu a anunțat, ieri, că se autoizolează, după ce toată floarea pesedistă din Sălaj a ajuns în spital, infectată cu deja vechiul coronavirus.

Mai mult...

După „pandelia” electorală

Daniel Săuca „Realegerea cu largă majoritate a primarului din Deveselu, Ion Aliman, mort de COVID în plină campanie electorală, a ajuns în presa internațională. CNN relatează despre motivul pentru care a fost votat Aliman și despre pelerinajul de la cimitir care a avut loc în comună după numărarea voturilor” (digi24.ro). Un tip de electorat. Diferit fundamental de „milenialii” care vor avea un cuvânt de spus și la alegerile parlamentare. De fapt, nu îi înțeleg pe cei care nu… înțeleg că noua generație electorală (în acest an, de pildă, au putut…

Mai mult...

Acțiunea “ingredientul” succesului

Adrian Secelean Viața e simplă, noi o complicăm. Universul funcționează după un principiu relativ simplu: acțiune și reacțiune. Dacă aruncăm cu o piatră într-un geam acesta se sparge, iar dacă ne gândim, doar cu să spargem geamul și nu facem nimic, acesta nu se sparge. Prin urmare, acțiunea este primul “ingredient” al succesului sau, după caz, al insuccesului. Dacă nu facem nimic, nu se întâmplă nimic! Dacă întrebăm oamenii din jurul nostru ce își doresc în viață mulți vor spune: sănătate, bani fericire. Și dacă îi vom întreba ce fac…

Mai mult...

After party

Daniel Mureşan Au trecut și alegerile. La ora când scriu aceste rânduri, nu știu rezultatele de prin localitățile județului. Oricum, nu prea contează. Pleacă ai noștri, vin ai noștri! Am votat mulți dintre noi crezând în puterea de a schimba ceva, în orașul sau în satul nostru. E frumos în România! Mulți dintre cei ce ne vizitează țara spun asta. Și prințul Charles ne laudă, doar că el stă cam două săptămâni pe an aici. Am votat. Tot la secția aia care parcă era din Cecenia. Aceleași fețe speriate ce…

Mai mult...

27 septembrie 2020

Daniel Săuca Am scris și eu destule texte patetice cu ocazia diverselor alegeri (locale, parlamentare, europarlamentare, prezidențiale) care au avut loc în România după decembrie 1989. Chiar nu vreau să repet sloganuri, îndemnuri mai vechi: „Hai la vot!”; „Votează! E dreptul tău!”; „Nu lăsa pe altul să decidă în locul tău!”. Nu vreau să reproduc nici lozincile de azi, e plin așa-zisul spațiu virtual de ele, în plină pandemie și de vorbărie. Nu știu exact dacă o prezență scăzută la vot avantajează „stânga”, iar o participare mai consistentă „dreapta”. Cred…

Mai mult...

Fii curajos, dă-ți masca jos!

Nu mă interesează, de această dată, distanța de 1 metru, nulă în cazul unui strănut care iese cu o viteză de aproape 20 km/oră și, conform oamenilor de știință, citez: „eliberează particule de salivă pe o distanță de până la cinci metri”. Să-mi dau masca jos? Ca să vă aleg, sub acest risc uriaș, tot de voi tocat zi de zi, propagat, băgat dincolo de orice limite firești, suportabile, în capetele oamenilor, până la obsesie? Mai mult, să zicem că nu strănut, nu tușesc, dar chiar și așa, dacă îmi dau masca jos, respir acolo un aer posibil contaminat. Cei din secție, la fel: dacă alegătorul vine bolnav la vot și habar n-are sau are, și totuși, vrea să voteze, că n-o fi foc. Nu sunt dispus să ma expun în acest scop. Nu vreau să ma mai sacrific pentru voi, am făcut-o vreme de 30 de ani, timp în care niciunul dintre voi n-a făcut-o pentru mine sau ai mei. Nu am curajul să merg pe urmă acasă, să merg la copii, la părinții și bunicii care stau mereu cu aceeași frică indusă mai mult sau mai puțin justificat de aceleași autorități. A, scopul scuză mijloacele? Interesul poartă fesul? OK, am înțeles. Doar că fesul ăsta jegos nu e al meu și nici al multora dintre cei care nu vor dori să accepte că uneori legea mai trebuie încălcată, respectând-o, anacronic, pe alta, chiar și pentru câteva secunde, că doar nu se face gaură în cer, până când aleșii neamului își vor vedea sacii în căruță. Totul pe spinarea noastră, pe riscul nostru. Mereu!

Mai mult...