Raftul cu carte – SLIM – Cum am dat jos 30 de kilograme

Despre carte: O carte motivantă pentru cei lipsiţi de consecvenţă în lupta cu kilogramele. Cartea oferă soluţii testate de autoarea care nu a arătat dintotdeauna aşa cum o vedem pe micile ecrane. Slim este înainte de toate o confesiune dureroasă despre dependenţa alimentară. Tot ce trebuie să ştii despre: • cât, cum şi ce sa mănânci • nutriţie şi fitness • programul ideal de exerciţii fizice • silueta la care ai visat întotdeauna • cum să slabeşti sănătos • exerciţii care iţi redau supleţea Despre autor: Imaginea lui Carmen Brumă…

Mai mult...

Raftul cu carte – TRANDAFIRII: ÎNGRIJIRE ŞI TĂIERE

Această carte se adresează tuturor iubitorilor de trandafiri, venind cu scopul de a înlătura incertitudinile în tratarea lor, dar lăsând la îndemâna cititorului posibilitatea de a pune în practică cele aflate. Cartea surprinde prin imagini uşor de înţeles modul de tăiere, în diferite perioade, a tuturor tipurilor de trandafiri. Descrierile ample ale modului de plantare, tăiere, protejare pe timp de iarnă ori împotriva dăunătorilor (prin modul de amplasare, prin plantarea lavandei sau isopului în apropierea trandafirului, prin soluţii chimice sau ecologice) asigură succesul în creşterea acestor „regi ai florilor”. Cele…

Mai mult...

Patru argumente pentru adaugarea diamantelor in designul verighetelor

Nu este un secret faptul ca investitia in verighete este una foarte importanta pentru cuplul de indragostiti, ea ocupand un loc privilegiat pe lista organizatorica. Avand in vedere acest lucru, este esential ca partenerii sa se ingrijeasca din timp de alegerea verighetelor, optand pentru modelul care li se pare cel mai apropiat de viziunea lor estetica. Un profil usor rotunjit, un diametru potrivit in egala masura cu mana fragila a logodnicei, dar si cu degetele masive ale viitorului sot, precum si un pret pe masura bugetului disponibil – acestea ar…

Mai mult...

A fost cod portocaliu de muzică bună la cea de-a doua ediţie a Music Travel Festival

În week-end-ul  17-19 Iunie , baza de hipism de la Herneacova (40 de km de Timişoara) a fost gazda unui extrem de interesant festival, muzical şi nu numai, aflat la cea de-a doua ediţie. Pe cele două scene, dintre care una în aer liber, au fost invitaţi să concerteze artişti de primă mână, atât din ţară, cât şi din străinătate: BEBE (Spania), YOAV (Israel), AKUA NARU (SUA), ADA MILEA, ŞUIE PAPARUDE, GRIMUS, GOLAN, ROBIN AND THE BACKSTABBERS, ALTERNOSFERA, ALEXANDRA UŞURELU, MOONLIGHT BREAKFAST, EMERIC IMRE, TEO MILEA, MIRCEA BANICIU, FĂRĂ ZAHĂR,…

Mai mult...

Noutăţi de la CFR Jibou: bilete de tren InterRegio la jumătate de preţ

Administraţia celui mai important nod feroviar din judeţ, Gara CFR Jibou, ne-a informat cu privire la noutăţile privind preţurile biletelor pe anumite curse CFR. După ce săptămâna trecută v-am prezentat  noutăţile privind reducerile la preţurile pentru biletele de tren „estivale”, pentru cursele înspre şi dinspre Litoral,  de această dată ne vom referi la câteva trasee, strict delimitate, ce au reduceri pentru preţul biletelor de 40 sau 50 la sută. Astfel, pentru trenul Inter Regio IR 1745 Jibou – Satu Mare (1746 retur) pentru clasa I,  CFR oferă o reducere de…

Mai mult...

Raftul cu carte # NUCUL – PROPRIETĂŢI ŞI REŢETE CU NUCI

Cartea, Nucul – proprietăţi şi reţete, urmăreşte să ofere cititorilor câteva date esenţiale despre „regele pomilor fructiferi”, cum este denumit, pe bună dreptate, acest impozant arbore, prezent în numeroase zone ale ţării noastre. Sunt enumerate cele mai cunoscute soiuri româneşti, făcându-se referiri la caracteristicele esenţiale ale acestora (aspectul şi greutatea fructelor, perioada de rodire etc.). Pe lângă nucile obişnuite, în carte se vorbeşte şi despre aşa-numitele „nuci false”, cunoscute şi foarte agreate pentru calităţile lor nutritive, mai ales de către vegetarieni. Nucile pot fi savurate ca atare, suplinind, cu succes,…

Mai mult...

Cei mai talentaţi elevi ai Sălajului au făcut spectacol la Casa de Cultură 

Zeci de elevi din nouă licee sălăjene au urcat marţi, 21 iunie, pe scena Casei de Cultură a Sindicatelor din Zalău, pentru a-şi etala talentele. Cea de-a treia ediţie a consursului judeţean “CJE are talent” a cuprins 14 momente artistice susţinute de aproximativ 70 de elevi de la Colegiul Național „Silvania” Zalău, Colegiul Național „Simion Bărnuțiu” Șimleu Silvaniei, Colegiul Tehnic „Al. Papiu-Ilarian” Zalău, Liceul cu Program Sportiv ”Avram Iancu”, Liceul de Artă „Ioan Sima Zalău, Liceul Pedagogic „Gheorghe Șincai” Zalău, Liceul Tehnologic „Gheorghe Pop de Băsești” Cehu Silvaniei, Liceul Tehnologic…

Mai mult...

Elevii sălăjeni se întrec la gala „CJE are talent”

Consiliul Județean al Elevilor Sălaj organizează marţi, 21 iunie 2016, la ora 17, cea de-a treia ediție a Galei „CJE are talent”. Pe scena Casei de Cultură a Sindicatelor vor evolua cei mai talentați elevi din liceele din judeţ, au anunţat organizatorii. Intrarea este liberă, dar toți spectatorii sunt rugați să contribuie financiar pentru a susține cazul Florentinei Chiș, o femeie de 41 de ani din Zalău, diagnosticată cu boala Wilson, o boală rară ce presupuse un tratament foarte costisitor. Pe scenă vor urca aproximativ 90 de elevi de la…

Mai mult...

Atenție la fake-urile de sezon! Ray-Ban a închis zeci de site-uri cu produse contrafacute

Ray-Ban a închis în România 33 site-uri cu produse contrafăcute, iar alte 39 sunt în diferite stadii de închidere, arată o comunicare Luxottica Group, deținătorul mărcii. Oficialii companiei anunță primele rezultate ale campaniei de combatere a fenomenului de produse contrafăcute a ochelarilor de soare Ray-Ban în România și solicită implicarea directă a consumatorilor săi loiali în aceasta. Potrivit companiei, lunar, sunt estimate 32.000 de căutări pe internet/Google după cuvinte cheie asociate cu marca Ray-Ban. Rezultatele acestor căutări sunt dominate de site-uri ilegale – 6 din primele 10 rezultate și 5…

Mai mult...

Michael Werner, germanul „adoptat” de Sălaj, colecţionează monede vechi

În timp ce unii cheltuie bani, alţii îi colecţionează. Este şi cazul lui Michael Werner, un german mutat în urmă cu 24 de ani în Sălaj, care adună bani vechi din vremea Imperiului German, dar şi moneda românească. Era doar un puşti când a primit prima piesă de colecţie: o monedă datată1873, ce i-a fost dăruită de către un membru al familiei sale. Pe atunci elev în clasa a cincea şi pasionat de istorie, Michael Werner s-a gândit să ia exemplul mamei sale, pasionată de filatelie, şi să îşi înceapă…

Mai mult...

Zălăuanca Adnana Guşă, laureată a Festivalului “Best Pop Rock Music” Piatra-Neamţ

Elevă a cercului de muzică de la Palatul Copiilor din Zalău, Adnana Guşă a câştigat premiul I la Festivalul “Best Pop Rock Music” ce s-a desfăşurat în perioada 11-12 iunie, la Piatra-Neamţ. Aflată la prima ediţie, manifestarea a reunit 89 de copii şi şase trupe rock, fiind structurată pe categorii de vârstă şi pe secţiuni: pop individual, rock individual şi trupe rock. Adnana Guşă, pregătită de profesorul Ioan Mureşan, a participat la secţiunea rock individual, 8-11 ani, şi a urcat pe treapta cea mai înaltă a podiumului după ce a…

Mai mult...

Zălăuanii au pedalat pentru siguranţa rutieră a oraşului

Cea de-a cincea ediţie a evenimentulului „Zilele siguranţei rutiere Michelin” a oferit zălăuanilor, sâmbătă, 11 iunie, cadrul ideal pentru petrecerea unei zile frumoase în familie, demonstrând, în acelaşi timp, într-o manieră interactivă şi neconvenţională, importanţa regulilor de siguranţă rutieră. Zălăuanii au avut ocazia să pedaleze pentru proiectele de siguranţă rutieră pe care Michelin doreşte să le implementeze în oraş. Potrivit organizatorilor, la finalul zilei, au fost parcurşi peste 4.800 de kilometri în cadrul întrecerilor pe două roţi pentru copii, cu simulatorul de viteză şi pe cele cinci biciclete statice. La…

Mai mult...

Idei inovative pentru o nunta ca in povesti

Ne-am obisnuit cu hashtag-urile #atWedding, dar cate dintre acestea ni se mai par cu adevarat interesante? Nu foarte multe, caci cuplurile de indragosititi par a avea lacune in momentul in care vine vorba despre originalitatea evenimentului pe care il organizeaza. Un lucru intru totul neobisnuit, deoarece mediul actual ne propune numeroase alternative in momentul in care vorbim despre divertisment, diverse metode interactive de socializare si artificii gata sa transforme evenimentele festive in petreceri memorabile. Tocmai acesta este aspectul problematic asupra caruia ne vom focusa atentia in articolul de astazi, sursa…

Mai mult...

Elevii sălăjeni care obţin media 10 la Bacalaureat vor primi bilete la festivalul UNTOLD

UNTOLD 2016 îi răsplătește pe elevii care obțin notă maximă la examenul de Bacalaureat. Astfel, liceenii care promovează examenul maturității cu nota 10 vor primi bilete la festival. Toți absolvenții de liceu care obțina nota 10 la Bacalaureat vor primi câte un abonament pentru cele patru zile la festivalul Untold 2016, ce va avea loc la Cluj-Napoca între 4 şi 7 august. De asemenea, elevii care promovează examenul vor avea reduceri substanțiale, și anume 300 de lei plus taxe în loc de 450 de lei plus taxe (preț final abonament).…

Mai mult...