Autor: Lenny Ravich
În domeniul psihologiei râsul este de mult timp recunoscut pentru calităţile sale benefice. Oamenii de ştiinţă au confirmat faptul ca simţul umorului este un atribut necesar pentru cei care vor să funcţioneze la capacitate maximă. În timpul unei porţii copioase de râs, organismul inhalează mai mult oxigen, face muşchii să se contracte, activează organele interne, hipotalamusul, glanda pituitară şi glanda suprarenală. Drept urmare, secreţia de endorfine va creşte.
Cartea poate fi comandată de la Web: http://www.edituraherald.ro
