Zi: 4 martie 2024

Pre-Workout fără cafeină şi rolul esenţial al antrenamentului pregătitor în culturism

Magazin Salajean

In lumea culturismului, in care performanta si rezultatele sunt la fel de importante ca si determinarea si efortul, un aspect esential al rutinei zilnice este consumul de pre-antrenament sau pre-workout. Una dintre cele mai inovatoare si discutate abordari ale acestui supliment este reprezentata de „Trained by JP,” o comunitate si un program dezvoltate de antrenorul si culturistul Jordan Peters. Cu o atentie speciala acordata eliminarii cafeinei, aceasta abordare atrage atentia asupra unei alternative inovatoare si eficiente pentru entuziastii culturismului. Importanta Pre-Workout-ului in Culturism:  Energie Sustenabila Un antrenament intensiv de culturism…

Mai mult...

Sălăjenii, chemați să sprijine salvarea bisericilor de lemn

Adrian Lungu

„Ambulanța pentru Monumente – Sălaj” este un proiect conceput pentru punerea în siguranță și salvarea bisericilor de lemn din Sălaj. Proiectul se bazează doar pe voluntariat. „Și anul acesta ne implicăm în proiecte care protejează identitatea noastră, iar fiecare intervenție este o poveste captivantă și plină de emoție. Vă invităm să vă înscrieți în program ca voluntari”, au anunțat coordonatorii proiectului în județ. Termenul limită este data de 31 martie 2024, iar înscrierile se pot face pe pagina de internet: https://inscrieri.ambulanta-pentru-monumente.ro/. Fișa de aptitudine necesară desfășurării activității de lucru la…

Mai mult...

Ziua Mondială a Eficienței Energetice

Magazin Salajean

Cu ocazia Zilei Mondiale a Eficienței Energetice, Departamentul de Ingineria Mediului și Antreprenoriatul Dezvoltării Durabile din cadrul Facultății de Ingineria Materialelor și a Mediului, va organiza în data de 5 martie 2024, începând cu ora 09, evenimentul cu titlu „Sustenabilitate și eficiență energetică”. Scopul acestui eveniment este de a educa și inspira participanții în ceea ce privește importanța și beneficiile sustenabilității și eficienței energetice în diverse domenii ale vieții, inclusiv în mediul de afaceri, în comunități și în locuințe individuale. Ne propunem să evidențiem soluțiile inovatoare și bune practici care…

Mai mult...

Calendar istoric al judeţului Sălaj: 4 martie

Magazin Salajean

1614: principele Gabriel Bethlen întăreşte şi confirmă privilegiile oraşului Zalău   S-a întâmplat în 4 martie 1678 – S-a născut compozitorul italian Antonio Vivaldi („Anotimpurile”) (m.28.07.1741). 1789 – Intrarea în vigoare a Constituţiei SUA. 1821 – Revoluţia de la 1821. Oastea lui Tudor Vladimirescu, supranumită “Adunarea norodului”, ocupă Slatina. 1832 – A murit Jean-François Champollion, egiptolog francez, cel care a descifrat primul hieroglifele (n.23.12.1790). 1852 – A murit scriitorul rus N.V. Gogol („Suflete moarte”, „Taras Bulba”, „Revizorul”) (n.31.03.1809). 1864 – S-a născut Ştefan Bazilescu, compozitor şi folclorist (m.08.11.1953). CALENDAR CREŞTIN: • Ortodox: Cuv. Gherasim de la Iordan; Ss. mucenici Pavel şi Iuliana,…

Mai mult...

Impozitul progresiv și impozitarea angajaților vs. impozitarea capitalului

Magazin Salajean

De câte ori avem alegeri, de orice fel, locale, parlamentare, etc., subiectul impozitării progresive revine în actualitate, subiect pus pe tapet de către partidele de stânga, mai mult sau mai puțin socialiste. De ce? Pentru că dă bine la votanții cu venituri mici, dar, în același timp, nu fac mai nimic pentru a crește veniturile acestora, lucru care ar fi mai de folos decât impozitarea majorată a celor care au venituri mai mari. Dar, deh!, capra vecinului, chiar și râioasă, provoacă multe invidii și de ce să-i lăsăm noi capra…

Mai mult...

Ce trebuie să știi despre asigurarea de credit comercial

Magazin Salajean

Sursa foto Shutterstock Asigurarea de credit comercial este o poliță pe care o companie o poate achiziționa pentru a-și proteja soldurile împotriva pierderilor cauzate de incapacitatea clienților săi de a plăti facturile sau de alte probleme legate de tranzacțiile comerciale. Asigurarea de credit comercial poate fi o parte importantă a strategiei tale de gestionare a riscului financiar și de protecție a fluxului de numerar. Îți explicăm în acest material ce este asigurarea de credit comercial, care sunt avantajele oferite de aceasta și cum te poți bucura de toate elementele de…

Mai mult...

Foc la Baica. O casă s-a făcut scrum

Adrian Lungu

La sfârșitul săptămânii trecute, pompierii din cadrul Gărzii de Intervenție Hida și a Punctului de Lucru Sânmihaiu Almașului au acționat pentru localizarea și lichidarea unui incendiu care s-a produs în localitatea Baica, unde o casă a luat foc. Au ars acoperișul casei și bunurile materiale din interior, însă, din fericire, în urma evenimentului nu au fost înregistrate victime. Cauza probabilă de incendiu a fost jocul copiilor cu focul. Pe această cale, pompierii îi atenționează pe părinți să îi supravegheze pe copii și să nu lase la îndemâna acestora surse de…

Mai mult...

Producătorii de tomate și usturoi primesc bani de la stat

Alexandra Roşu

În ședința de guvern din data de 28 februarie a fost adoptată Ordonanța de Urgență privind acordarea unui ajutor financiar pentru fermieri, cu titlu de compensare parțială a pierderilor pentru cultura de tomate în spații protejate și la cultura de usturoi, în contextul crizei provocate de agresiunea Rusiei împotriva Ucrainei. În cadrul acesteia, ajutorul va fi acordat sub formă de granturi directe. Măsura vine în sprijinul producătorilor de tomate în sere sau în solar, precum şi producătorilor de usturoi, aceștia aflându-se în pericol să-şi piardă lichiditatea financiară din cauza dificultăţilor…

Mai mult...

Oficiul Fitosanitar Sălaj: Stropiri la livezile de măr şi păr

Magazin Salajean

Pentru prevenirea și combaterea organismelor dăunătoare: PODOSPHAERA LEUCOTRICHA (făinare), VENTURIA PIRINA (rapăn) și dăunători: ANTHONOMUS POMORUM (Gărgărița florilor de măr) și ANTHONOMUS PYRI (Gărgărița mugurilor de păr). PODOSPHAERA LEUCOTRICHA (făinarea mărului) – ciuperca se transmite, de la un an la altul, prin miceliul de rezistența în solzii mugurilor. Frunzele și lăstarii sunt acoperiți cu o pulbere făinoasă de culoare albă-gălbuie, formată din organele de înmulțire ale ciupercii. Frunzele rămân mici, alungite, aspre și cu marginile îndoite spre partea superioară, nu cresc, se usucă și cad. Lăstarii rămân golași sau cu…

Mai mult...

Doliu la Colegiul Național „Silvania” din Zalău

Adrian Lungu

Colegiul Național „Silvania” din Zalău este în doliu. Profesorul Negru Liviu a încetat din viață, a anunțat conducerea unității de învățământ. Profesorul de științe sociale se pensionase de ani buni. A format generații de elevi și s-a dedicat promovării educației și valorilor. „Vestea plecării dintre noi a domnului profesor Negru Liviu (1940-2024), fostul nostru coleg, ne umple sufletele de o nemărginită tristețe. Domnia sa a călăuzit generații de elevi pe drumul științelor sociale, ghidându-le traseul formării. Suntem alături de familia îndurerată și îi transmitem sincerele noastre condoleanțe”, este mesajul școlii…

Mai mult...

A început simularea la examenul de Bacalaureat

Alexandra Roşu

În data de 4 martie a început simularea la examenul de Bacalaureat. Potrivit calendarului stabilit de minister, prima probă scrisă are loc la Limba și literatura română. La fel ca în cazul Simulării Evaluării Naționale, notele obținute de elevi nu se vor consemna în catalog, însă la solicitarea scrisă a elevului sau a părintelui, acestea vor putea fi trecute în catalog. În data de 5 martie va avea loc proba scrisă obligatorie a profilului, în data de 6 martie elevii vor susține proba la alegere a profilului şi specializării, iar…

Mai mult...