Zi: 18 aprilie 2022

Vrei să te apuci de alergat? Iată ce greșeli să eviți

Magazin Salajean

O dată cu vremea caldă, alergatul devine una dintre activitățile preferate de mulți oameni, în special pentru a slăbi sau a se tonifia.  Alergatul are foarte multe beneficii pentru sănătate, precum îmbunătățește circulația sângelui, ajută la oxigenarea creierului, dar îți oferă și o stare de bine fizică și mentală extraordinară.  Dacă nu obișnuiești să alergi, alergatul, unul dintre cele mai comune sporturi din lume, poate provoca anumite probleme de sănătate, dacă nu este făcut corect.  Mulți începători comit aceste greșeli atunci când aleargă. Așadar iată ce să nu faci, pentru…

Mai mult...

Locuri de muncă 18.04.2022

Magazin Salajean

*** Restaurant Time Out angajează ospătar, ajutor bucătar, spălător vase cu contract de muncă pe perioadă nedeterminată. Detalii la numărul de telefon 0757097290. *** Magazin Sălăjean angajează distribuitor presă 1/2 normă (permis conducere cat. B). Relaţii la sediul redacţiei sau la telefon 0260 611364. *** S.C BRANTNER SERVICII ECOLOGICE S.R.L  ANGAJEAZĂ Operator staţie de epurare (Punct de lucru Dobrin). Curriculum vitae se poate transmite la adresa de email salaj@brantner.com; număr telefon contact 0360/100318 sau la sediul societăţii în loc. Zalău, Strada Corneliu Coposu nr. 3, Parter. ***CENTO SERVICE Angajează muncitori…

Mai mult...

Volei Club Zalău 2015 a ratat promovarea în Divizia A1

Morar Marius

Volei Club Zalău 2015 va fi nevoită să mai joace, cel puţin un sezon, în Divizia A2 Vest, după ce, la finalul săptămânii trecute, a ratat şansa de a promova pe prima scenă a voleiului românesc, în urma unui turneu organizat chiar în Sala Sporturilor „Gheorghe Tadici”. Alături de formaţia zălăuană, au mai fost prezente Academia Tomis Constanţa, CSM Suceava şi CSM Oţelul Roşu. Considerată favorita turneului, Academia Tomis Constanţa a promovat în Divizia A1 de pe primul loc, chiar dacă a pierdut cu 2 – 3 duelul cu echipa…

Mai mult...

4 cuțite care nu trebuie să lipsească din bucătăria ta

Magazin Salajean

Indiferent că ești un bucătar profesionist sau ești un pasionat de gătit, ai nevoie de instrumente care să te ajute, în bucătărie, atunci când gătești.  De cele mai multe ori, calitatea instrumentelor, pe care le folosești, joacă un rol important în preparare, la fel cum ingredientele, pe care le alegi, pentru meniurile tale, contează.  În plus, scopul instrumentelor tale, mai ales, dacă le folosești pe cele potrivite, vor face gătitul mai ușor și evident, rezultatele vor fi fabuloase.  Așadar, asigură-te că ai la îndemână aceste 4 cuțite, în bucătăria ta. …

Mai mult...

Cât ne costă masa de Paști? Carnea de miel, un lux pentru mii de sălăjeni

Razvan Pop

Prețul unui kilogram de carne de miel în viu oscilează în jurul valorii de 20 de lei, dar se dublează la carcasă. În acest caz, prețurile sunt cuprinse între 40 și 45 de lei pentru un kilogram de carne de miel. Nu, nu este o glumă, acestea sunt prețuri valabile în județul Sălaj. Din păcate, carnea de miel a ajuns un lux pentru mii de sălăjeni, iar mulți nu și-o permit. Creșteri exagerate de prețuri sunt semnalate și la alte produse alimentare specifice sărbătorilor pascale. Am intrat în cele două…

Mai mult...

Calendar istoric al judeţului Sălaj – 18 Aprilie

Magazin Salajean

1934: sub preşedinţia lui Victor Supuran, la Zalău ia fiinţă prima Asociaţie a funcţionarilor rurali din România   S-a întâmplat în 18 aprilie   1882 – S-a născut Leopold Stokowski, dirijor american de origine poloneză (m.13.10.1977). 1898 – A murit pictorul simbolist francez Gustave Moreau (“Jupiter şi Semele”, “Atenienii eliberaţi de Minotaur”, “Licornii”) (n.06.04.1826). 1906 – S-a născut Little Brother (Eureal Wilford) Montgomery, bluesman american. 1921 – S–a născut Jean Richard, actor francez ce a interpretat rolul comisarului Maigret, în 96 de episoade ale celebrului serial de televiziune (m.12.12.2001). 1924 – S-a născut Clarence „Gatemouth” Brown, cântăreţ, chitarist, violonist, baterist…

Mai mult...

Lecție pentru adulți. Elevii unui liceu din Zalău au gătit pentru nevoiași

Razvan Pop

Elevii clasei a IX –a F de la Liceul Pedagogic „Gheorghe Șincai” din Zalău au gătit zilele trecute pentru persoane nevoiașe, totul pe bază de voluntariat, în cadrul programului „O masă caldă”. Coordonați de profesoara Simona Ardelean-Samanta, diriginta clasei, și de câțiva părinți, elevii au gătit porții de mâncare ce au ajuns la persoane nevoiașe, acolo unde lipsește cu adevărat, din păcate. Potrivit organizatorilor, elevii au fost harnici, darnici, inimoși și au demonstrat că din puțin se poate face mult.

Mai mult...