ZVONOTECA

# Dacă vă poartă pașii pe strada Fabricii, în zona citadină și dacă aveți curaj să vă deplasați pe jos sau cu bicicleta, veți trăi cele mai tari senzaţii! Zvonăraşul care ne-a contactat, abia şi-a putut ţine în frâu bucuria şi kilogramul de adrenalină de care a avut parte, trecând pe acolo: “Doi dulăi, cât doi berbeci, care păzesc Citadinul de concitadinii care trec în zonă, pe lângă faptul că sunt ai nimănui (Citadin nu-şi asumă proprietatea lor), bagă groaza şi spaima în orice trecător. Dacă te deplasezi cu bicicleta,…

Mai mult...

Despre nevoia unei legi

Daniel Săuca Mă mai întâlnesc cu unii, cu alții. Mi se reproșează, ca de obicei, una, alta. „Presa scrie”, „am citit în presă”, „de ce nu luați poziție”… Oare chiar toți cei care lucrează în „presă” se pot numi jurnaliști? Oare chiar nu se pot respecta minime reguli, să le spun deontologice? Cât de educat e „marele public” pentru „presa tradițională”, onestă? Întrebările rămân multe. Pentru cei interesați reiau câteva prevederi ale Codului deontologic al ziaristului adoptat de Clubul Român de Presă, unul din codurile destul de cunoscute printre ziariști.…

Mai mult...

Mindfulness si neurobiologie – Calea catre cultivarea starii de bine

autor: Daniel J. Siegel Practica mindfulness nu este nicidecum o toana recenta. Culturile stravechi si religiile de pe toata suprafata globului s-au folosit dintotdeauna de diverse metode – de la meditatie si rugaciune pana la yoga si tai-chi – pentru a ajuta oamenii sa progreseze catre starea de bine prin concentrarea atentiei si prin acordarea la clipa prezenta. Acum s-a dovedit stiintific ca starea de atentie constienta ne potenteaza bunastarea fizica, mintala si sociala. Inarmat cu dovezi empirice, Siegel adopta o abordare inovatoare: aduce laolalta descoperirile rezultate în urma unor…

Mai mult...