autor: Steve Meyerowitz Digestia ta te energizează şi te hrăneşte? Sau ai o digestie şi o eliminare care îţi provoacă stres, te devitalizează şi îţi scurtează viaţa? Această carte ghid te îndrumă pas cu pas prin procesul care te ajută să scapi de indigestie şi să-ţi hrăneşti mai bine organismul cu alimentele pe care le consumi. Întreg scenariul vieţii noastre se reflectă în eficienţa stomacului nostru. Digestia nu reprezintă doar ingerarea şi eliminarea mâncării. Ea constă în absorbţia şi asimilarea nutrienţilor pentru a crea şi a repara celulele şi în…
Mai mult...RAFTUL CU CARTE: Combinarea alimentelor şi digestia – 101 modalităţi prin care să-ţi îmbunătăţeşti digestia
